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BANDAS DE RESISTENCIAS (5 COLORES)
BANDAS DE RESISTENCIAS (5 COLORES)
Precio habitual
$12.990 CLP
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Las bandas elásticas son herramientas que se emplean para el entrenamiento con el objetivo de aumentar la musculatura o para la recuperación funcional de una lesión. Éstas se han convertido en el complemento deportivo más buscado, tanto por los resultados que se consiguen y por la comodidad de llevarlas contigo a cualquier lugar.
La resistencia que proporcionan estas bandas al estirarlas es gradual y permite adaptar la carga del ejercicio según tus necesidades. Las puedes utilizar como un entrenamiento completo, o como complemento a tu rutina.
En general, cuando vemos gente entrenando con las bandas elásticas, pensamos que el color corresponde a un gusto personal de quien la utiliza, pues te contamos que cada color corresponde a una distinta resistencia.
Nuestras bandas elásticas vienen en cinco colores, las cuales poseen diferentes intensidades (azul, verde, rojo, amarillo y negro)
Estos accesorios permiten la realización de series de varias repeticiones para potenciar un grupo muscular empleando diferentes resistencias para optimizar los resultados y dependiendo del tipo de entrenamiento. Además, entrenamos sin emplear mucho peso, de manera que las articulaciones y los tendones sufren mucho menos.
Se trata también de un buen método para hacer ejercicios de potenciación en excéntrico (contraigo el músculo a la vez que dejo que se estire despacio a lo largo de todo el recorrido de una determinada articulación), que proporciona un mayor control sobre nuestras articulaciones. Permite trabajar la fuerza, la estabilidad, la velocidad y la elasticidad en un mismo entrenamiento, pudiendo complementar con pesas
Uno de los muchos puntos positivos de las bandas elásticas es que te las puedes llevar de viaje y entrenar en cualquier sitio al que vayas ya que ocupan poco espacio y tienen un precio muy accesible.
La resistencia que proporcionan estas bandas al estirarlas es gradual y permite adaptar la carga del ejercicio según tus necesidades. Las puedes utilizar como un entrenamiento completo, o como complemento a tu rutina.
En general, cuando vemos gente entrenando con las bandas elásticas, pensamos que el color corresponde a un gusto personal de quien la utiliza, pues te contamos que cada color corresponde a una distinta resistencia.
Nuestras bandas elásticas vienen en cinco colores, las cuales poseen diferentes intensidades (azul, verde, rojo, amarillo y negro)
Estos accesorios permiten la realización de series de varias repeticiones para potenciar un grupo muscular empleando diferentes resistencias para optimizar los resultados y dependiendo del tipo de entrenamiento. Además, entrenamos sin emplear mucho peso, de manera que las articulaciones y los tendones sufren mucho menos.
Se trata también de un buen método para hacer ejercicios de potenciación en excéntrico (contraigo el músculo a la vez que dejo que se estire despacio a lo largo de todo el recorrido de una determinada articulación), que proporciona un mayor control sobre nuestras articulaciones. Permite trabajar la fuerza, la estabilidad, la velocidad y la elasticidad en un mismo entrenamiento, pudiendo complementar con pesas
Uno de los muchos puntos positivos de las bandas elásticas es que te las puedes llevar de viaje y entrenar en cualquier sitio al que vayas ya que ocupan poco espacio y tienen un precio muy accesible.
